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苹果7手机最好用的系统是ios10。

ios10是出厂初始固件，也是最流畅的一个系统。

但是很多人用手机的时候会去系统升级，导致降级不了系统，造成越用越卡，有的事无意中手机自动升级系统的，也就是没关闭自动升级造成的，如果关闭了自动升级就一直比较不卡。

到目前为止，估计很少人的苹果7还保留在ios10系统，基本上都是最新系统了。

所以就算以前的系统再好用也回不去了，苹果手机只升不降，坑很深！

iPhone7 Plus手机最佳系统版本是iOS 10系统。

　　在配置上，iPhone7 Plus搭载了新一代苹果操作系统iOS 10，配置A10芯片，A10为64位架构4核处理器。新一代iPhone在摄像头上面做了较大改进，加入光学图像防抖功能，配置了4-LED True Tone 闪光灯。

苹果7plus的最佳系统版本为ios10。 由于ios11的BUG过多原因和ios12加大耗电量去提高流畅性,所以并不推荐ios11作为苹果7p的最佳版本。

以上回答希望能够帮助到友友们，谢谢您们的支持与鼓励，我会努力尽其所能为您们解答您们的一切疑问。

ios13.7流畅一些，

iPhone处理器采用了台积电12nm制造工艺制程，单核跑分超过2708分，配备了4个大核4个小核，共8核。大核最高频率为2.2GHz，小核最高频率为1.7GHz。相比麒麟659，它的单核性能提升了75%，多核性能提升了68%。GPU上，加入了GPU Turbo后更是实现了130%的运算速度提升和100%的能耗提升。不管是散热还是卡顿的问题，都能够得到解决。iPhone打王者荣耀游戏平均帧率是37

Ios15是目前最新的系统，也是最完善最好用的系统。流畅度的好坏是取决于机型的，苹果13使用ios15绝对是流畅的。但是苹果xs等老款手机还是会显得比较卡顿，所以建议老机型尽量不要去升级。ios13.7对于老机型还是很流畅的，一旦升到15就没办法再退回去了。

ios15。新的系统只会越来越流畅。但是新的系统耗电速度会比较快。