并发编程三要素是什么?在 Java 程序中怎么保证多线程的运行安全?

并发编程三要素（线程的安全性问题体现在）：

1.原子性：原子，即一个不可再被分割的颗粒。原子性指的是一个或多个操作要么全部执行成功要么全部执行失败。

2.可见性：一个线程对共享变量的修改,另一个线程能够立刻看到。（synchronized,volatile）

3.有序性：程序执行的顺序按照代码的先后顺序执行。（处理器可能会对指令进行重排序）

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出现线程安全问题的原因：

• 线程切换带来的原子性问题
• 缓存导致的可见性问题
• 编译优化带来的有序性问题

解决办法：

• JDK Atomic开头的原子类、synchronized、LOCK，可以解决原子性问题
• synchronized、volatile、LOCK，可以解决可见性问题
• Happens-Before 规则可以解决有序性问题